Heel vaak zijn vrouwen in de overgang -net als pubers- aan het jo-jo-en met hormonen. Daardoor zweten zij meer. Hoe komt het dat overgangszweet anders …
Ander woord voor ‘vaginale droogheid’ hard nodig
We hebben een ander woord voor ‘vaginale droogheid’ nodig. Want het voelt niet fijn om je verouderingsproces zo te noemen. De conditie van je huid …
Kaalheid en de overgang
Kaal worden in de overgang? Kaal worden vanwege een hormonale oorsprong gebeurt bij veel van ons. In Nederland heeft op 70-jarige leeftijd 80 procent van …
Door serotonine voel je je Instant beter
Meer serotonine? Dan voel je je instant beter Ze worden wel eens de happy hormones genoemd, vier soorten hormonen die je stemming en je welbevinden …
Endometriose ook na de overgang?
Ja, Endometriose heb je je hele leven. Endometriose is een chronische ziekte waarbij weefsel dat lijkt op baarmoederslijmvlies, voorkomt in de buikholte. Afbeelding bij thuisarts.nl …
Waar kan je voor een overgangsconsult terecht?
In de overgang? Je kunt alleen of samen met je partner een afspraak voor een consult bij mij maken in Harlingen, Leeuwarden, Bolsward of Terschelling,
Stoptober; nieuws over Roken en Drinken
Stoppen met roken werkt beter dan gezichtscrême! Stoptober; nieuws over Roken en Drinken. Wil je minder klachten, of ouder worden met zo min mogelijk klachten, …
Dress Red day, aandacht vrouwenhart
Het vrouwenhart is iets kleiner en werkt net een beetje anders dan een mannenhart. Er is gelukkig steeds meer bekend over het vrouwenhart. Wil je …
Plantaardig eten in de overgang, hoe doe je dat?
Plantaardig eten in de overgang, hoe doe je dat? Wanneer je minder koolhydraten en meer vezels wil gaan eten, kun je kiezen voor plantaardig eten. …
Opvliegers op warme dagen
Warme zomerdagen zijn fijn, behalve als je last hebt van opvliegers… Na de pubertijd is je lichaam gewend geraakt aan maandelijkse schommelingen die redelijk voorspelbaar …